טיפול והדרכת הורים

הורים, הורות

הקשיים וחווית ההורות עם משברים ומצבי דחק הם חלק בלתי נפרד מהמסע ההורי.
הרופא ילדים ופסיכואנליטיקאי ויניקוט טבע את המושג "אם טובה דיה" על מנת להבהיר כי הורים אינם מצופים ואינם יכולים להיות מושלמים, אלא רק לגדל את ילדיהם באופן ראוי, ולעשות טוב מספיק עם האמצעים, המשאבים והכוחות בכל ההיבטים – כמה שהם יכולים.
המגבלות והקשיים שהורים יכולים לחוות יכולים להיות בהיבטים רגשיים של ההורות, כלכליים, התמודדות עם מערכת החינוך, מצבים רפואיים, עם קשיים באיזון בית – עבודה ועוד. כל אלו יכולים לגרום לחץ ומתח רב, בנוסף ההורה יכול לחוש דיכאון, תשישות, חוסר מסוגלות ותחושות ורגשות שונים מה שמשפיע על המערכת המשפחתית. 

בריאותו הנפשית של ההורה מושפעת ומשפיעה ולכן אנו במרכז צוות מומחה בטיפול הורי הנותן מענה של:
תמיכה רגשית: טיפול הורי מציע מרחב רגשי של ביטוי ולמידה להורים עם התמודדויות עם רגשות של דחק, עצב וחרדה. במסגרת הטיפול, הורים יכולים ללמוד כיצד להתמודד עם אתגרים עם קבלה ולמידה של כלים ותקשורת נכונה, ומתוך זאת לקדם את ההתפתחות האישית שלהם ושל ילדיהם.

חווית תחושה של הורים לילדים עם צרכים מיוחדים בכל התפקודים השונים מהווים מתח ולחץ רב יותר מחווית ההורים ה"רגילה".
הורים לילדים עם צרכים מיוחדים חווים עולם רגשות מורכב. תיאוריית המוגנות המתנפצת מעידה על תחושת חוסר וודאות וחרדה קבועה לגבי עתיד ילדם ועל חוסר האמון מול החוזה הלא כתוב עם החיים שנביא ילדים והכל יהיה בסדר איתם. לצד רגשות אלו, קיימים גם רגשות של אהבה עמוקה, גאווה והערכה עצומה כלפי ילדם.

טיפול הורי (הדרכת הורים) פרטני הוא תהליך שנועד לסייע להורים לתמוך ולפתח את הכישורים ותחושת המסוגלות שלהם בטיפול ובחינוך ילדיהם:

• טיפול הורי מתמקד בקשר ההורי, ובאופן שבו הורים מתמודדים עם האתגרים מול הילד.ה. מטרת הטיפול היא לשפר את היחסים בתוך המשפחה, להתמודד עם קשיים רגשיים או התמודדות עם אבחנות שונות והתחלואות הנלוות של הילדים ולתמוך בהורים בתהליך ההורות.
• הדרכת הורים השזורה בטיפול הורי מכניסה עוד צבע לתהליך שמטרתו לתת להורים כלים ומיומנויות לשיפור תפקודם כהורים.
• הצבת גבולות לצד תמיכה והכלה
• ניהול קונפליקטים משפחתיים
• פיתוח מיומנויות רגשיות אצל הילדים
• תמיכה בהתמודדות עם בעיות ספציפיות כמו אוטיזם, קשיי התנהגות, בעיות לימודיות או קשיים רגשיים

למה לבוא לטיפול הורי?

קיימות סיבות רבות מדוע הורים עשויים לפנות לטיפול הורי (הדרכת הורים):

1. התמודדות עם אבחנה של צרכים מיוחדים כגון אוטיזם, מחלות נדירות ועוד: קבלת אבחנה של אוטיזם או אבחנות אחרות אצל הילד.ה היא אירוע שיכול לעורר תחושות עזות של זעזוע וכפי שהורים רבים אומרים " השמיים נפלו עלי". הורים רבים גם חווים תהליך של אבל ואובדן שכן הורים רבים חווים צער על אובדן תפיסת הילד "הרגיל", התחושות הללו הן טבעיות ומובנות . לאחר האבחנות השונות נוצר מערך חדש של ציפיות וחלומות והאהבה שתמיד קיימת.
2. שיפור היחסים המשפחתיים: כאשר יש קונפליקטים מתמשכים או תחושות של ריחוק ואי הבנה בין בני המשפחה, טיפול הורי יכול לסייע בהבנת המקורות של הבעיות ובפיתוח דרכים לשיפור היחסים.
3. התמודדות עם קשיים רגשיים של הילד המתבטאים גם בהתנהגות: אם הילד מראה בעיות התנהגות כמו התקפי זעם, בעיות משמעת או קשיים חברתיים, טיפול הורי יכול לעזור להורים להבין את הסיבות להתנהגות זו ולספק כלים להתמודדות נכונה.
4. תמיכה רגשית: הורים עשויים להרגיש לחוצים, מוצפים או לא בטוחים בתפקידם, הם יכולים לחוות חילוקי דעות בגישות החינוכיות השונות והבעה של שפה שונה זה מזו. טיפול הורי יכול לספק תמיכה רגשית, הכוונה ותחושת ביטחון.
5. התמודדות עם מצבים מיוחדים: כאשר המשפחה מתמודדת עם מצבים מיוחדים כמו גירושין, אובדן, מעבר דירה או שינויים משמעותיים אחרים, טיפול הורי יכול לעזור לנהל את המעבר באופן מיטבי.
6. שיפור מיומנויות הוריות: הדרכת הורים יכולה לסייע להורים ללמוד מיומנויות חדשות וגישות חיוביות לגידול הילדים, כמו תקשורת מקרבת, פתוחה, תמיכה רגשית והצבת גבולות ברורים.

בסיכום, טיפול הורי והדרכת הורים יכולים לתרום רבות לחיזוק הקשרים המשפחתיים ולשיפור איכות החיים של כל בני המשפחה.