במרכז גוני מתקיימים מעגלי נשים ומעגלי גברים. שני מרחבים קבוצתיים נפרדים, אינטימיים ומונחים, המיועדים למבוגרים ומבוגרות החל מגיל 21, שנמצאים בצומת כלשהי במסע החיים.
בין אם מדובר בתחושת עומס רגשי, שאלה זהותית, התמודדות עם קשרים מורכבים, תקופה של שינוי, שירות צבאי משמעותי, תחושת בדידות או צורך במרחב אישי – המעגלים מציעים מקום בטוח להקשבה, ביטוי עצמי והשתייכות.
עצם ההתמודדות המשותפת במעגל, והתחושות שעולות בו באופן כנה וישיר, יוצרות תחושת הזדהות שמפחיתה את העומס הפנימי – את התחושה ש"אני לא בסדר", ש"משהו בי לא טוב". הידיעה שמישהו מבין אותך באמת, ושאינך לבד בהתמודדויות שלך, כבר מעניקה הקלה, רווחה נפשית, ומאפשרת לנשום עמוק יותר.
הקבוצות מונחות על-ידי מטפלות מנוסות המתמחות בעבודה עם נשים או גברים, ונפגשות אחת לשבוע במתכונת תהליכית ומובנית. כל קבוצה נבנית סביב נושאים שמהדהדים למשתתפיה, ומבוססת על עקרונות של אמון, הדדיות ואותנטיות.
מעגלי נשים
הקבוצות לנשים מזמינות כל משתתפת לעצור לרגע את המרוץ ולהתבונן פנימה – דרך שיח פתוח, הקשבה הדדית וכלים חווייתיים. הנושאים שעולים משתנים ממפגש למפגש, אך נוגעים לעיתים קרובות בשאלות של זהות נשית, דימוי גוף, יחסים, אמהות, בחירות מקצועיות, שינויים לאורך מעגל החיים והתמודדות עם כאב, אובדן או תשישות. זוהי הזמנה למפגש מחזק ומשמעותי עם עצמך ועם נשים נוספות, בדרכים שלא תמיד אפשריות ביומיום.
מעגלי גברים
הקבוצות לגברים יוצרות מרחב להקשבה לעצמי ולזולת, מתוך כנות, סקרנות וחופש רגשי. רבים מהמשתתפים מגיעים מתוך צורך לדבר על מה שלא מדובר – קונפליקטים פנימיים, מערכות יחסים, בדידות, קושי בוויסות רגשי או השלכות של חוויות חיים משמעותיות, לרבות השירות הצבאי. הקבוצה מאפשרת מקום לשהות בו, בלי הצורך לדעת הכל מראש – אלא פשוט להיות, לשאול, לשתף ולהיות חלק ממשהו רחב יותר.
לפרטים על מועדי פתיחה, הצטרפות לקבוצה או שיחה ראשונית – כתבו לנו או התקשרו: 058-7993988